Achtsamkeit & Entspannung

Achtsamkeit im Alltag zu praktizieren, ist eine adäquate Antwort auf die Hektik und den Stress, den uns das moderne Leben des 21. Jahrhundert beschert.

Es handelt sich dabei um eine innere Haltung bzw. einen Lebensstil, der es uns ermöglicht, Gelassenheit, Glück und Gesundheit unabhängig von äußeren Umständen zu entwickeln.

Im September 2018 finden am Caduceus 2 Sonderseminare „Achtsamkeit & Entspannung“ statt.